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Conteúdo simples e confiável sobre fisioterapia, dores, lesões e reabilitação — feito pela equipe do Grupo Fisiomais, em Alvorada e Viamão (RS).
Trabalha horas sentado? Veja por que isso pesa no corpo e 3 alongamentos simples pra fazer na própria cadeira e aliviar a tensão do dia.
30 de junho de 2026 · Ler → Traumato-OrtopédicaA tendinite é uma das queixas mais comuns no consultório. Entenda os sinais, como a fisioterapia trata e o momento certo de buscar ajuda.
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